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想打好挖起杆,这个动作你一定要做到!
发布时间:2021-11-13 22:38

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挖起杆,作为高尔夫球包里最重要的球杆之一,在下场打球过程中出现的频率非常高。因此,挖起杆技术的好坏对成绩有着很大的影响。

由于挖起杆大多数时候都是充当短打的角色,所以我们对其的要求是精准,而这就必须要做到扎实击球,因为只有这样,才能更好地掌握球在空中飞行的距离以及落地之后的滚动距离。

反之,如果挖起杆经常打深、打薄,那么球就很有可能落不到果岭上,或者落地急促地滚动出果岭,这是不少业余球友在打挖起杆时都经常遇到的情况。

影响挖起杆打深、打薄的原因有很多,比如重心逆转、改变身体角度,或者手腕过度灵活等等。

但有一个原因可能很多球友都不知道,那就是触球瞬间的杆身倾斜程度。如果相较于击球准备时的设定,杆身倾斜过于偏向左侧或者右侧,那么就会导致击球不扎实。之所以会如此,主要是因为杆身倾斜与击球角度(攻角)有着直接的关系。

当杆身过于向左侧倾斜时,首先可以肯定的是会导致击球角度变小,这会使球的飞行弹道也会过低并且滚动距离更远。而且由于过分向下的攻角,还会容易导致杆头嵌入草皮导致打深。

而导致杆身过于向左侧倾斜的主要原因是右手的拇指和食指握杆太紧,这是很多球友在短打球都会表现的第一反应,这种反应则会影响杆头的释放以及导致刻意引导握把向下击球。

想要纠正这一错误,一个比较有效的方法就是让左手正常握住球杆,而右手的握杆则需要张开食指和中指,并让握把放在它们中间,以这种握杆方式挥杆击球。

这一握杆改变所带来的最直接的好处,就是可以消除右手的紧张感,更容易感受杆头的重量,从而让杆头自由的释放以及形成正确的击球角度。

当杆身过于向右侧倾斜时,通常我们会认为这是提前释放或者有刻意帮助球起飞所形成的“挑腕”的举动。这必然会产生向上的击球角度,使杆头提前击中草皮或者击中球的上半部分,导致打深、打薄。

对于这种情况,纠正的方法也很简单,可以试着单独使用左手握住球杆进行挥杆击球。

通过单手挥杆的练习,可以帮助我们更容易在触球瞬间保持左手腕的平直,同时手臂也会在转身的带动下挥动,避免提前释放。

如果你的挖起杆经常打深、打薄,并且在触球瞬间也形成了相较于击球准备时差异过大的杆身倾斜,那么我建议你可以通过上述的两个方法加以纠正。

图片来源:网络

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